做爱有什么好处？其实做爱就是一种养生

　　或许你要问，做爱到底与养生有什么关系？带着这样怀疑的眼光问小编，那么小编就要告诉你，做爱确实对身体以及身心的健康非常有帮助，也是一种养生保健方式。

　　好比说，正常人都是会有压力时候，这时通过性的方式，获取更多的愉悦和快感，身心压力减缓了不少，至少不会让压力让自己更加焦虑不安，严重影响身体的健康，同时也能让性欲得到很好的排放。

　　当然这里说的做爱是健康的性生活中的两性排解方式，而不是那种粗暴式或者强暴式的性交，并没有爱意的性并不能叫做性爱或者做爱，因为这都不带一个爱子，与身体健康没有很大的关系，甚至会带来负面作用。

　　那么两性之间健康的做爱到底有哪些好处呢？

　　1、做爱有助舒缓压力

　　做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的B-endorphin，因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做SPA之外，也可以找我们的小乖乖来服务喔！

　　2、做爱有助睡眠

　　一方面是压力减缓的关系；另一方面是做爱时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦！

　　3、做爱有助增强免疫力

　　当脑内吗啡分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进免疫蛋白的分泌。看来做爱堪称有病治病，无病强身喔！

　　4、做爱可以保持美丽

　　做爱时，性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌，而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱，连SKII都不用了，钱钱也就不会被萧蔷赚走！

　　5、做爱可以提高自信心

　　深情的做爱过程让自己感到被爱、被宠、被需要、被重视，因而让自己觉得很有吸引力，也更有自信心。而谁能拒绝被爱与被宠的诱惑呢？

　　既然小编给大家列举了上面五点关于做爱的好处，大家就会懂得怎么好好利用这种方式，让身体更加健康，做为一种很好的养生保健方式，当然，做爱的好处还远不止这些，同时欢迎大家提出并指正。更多的性爱知识，请阅读性爱好者性爱网（）