做爱很消耗人体的能量和元气，古人总强调过多的性生活容易衰老，提倡节欲、少做爱。是不是做爱频繁真得会令人衰老，甚至减寿呢？这个答案是不确定的。如果纵欲过度，的确会产生这种负面情况；而合理、适度的性生活不存在此种隐患。怎么判定过度与适度？这还得根据男女自身状况来说。

　　性生活不会直接导致衰老

　　严格说性生活多少与女性是否长寿或加速衰老没有什么明确的关系，并不应该把二者挂钩。事实上女人更容易衰老的原因包括：整天愁眉苦脸，庸人自扰;熬夜;经常曝晒;抽烟喝酒;面部表情过于丰富;卸妆不彻底;不了解自己的皮肤，用不合适的护肤品;亲近刺激性的食物，远离维生素。何况