在房事时会出现少精液，甚至无精液。这主要有两种原因：一是平时对性事非常频繁而毫无节制，造成精液枯竭之况；二是精液是随着年龄而逐渐减少，二三十岁精液最多，四五十岁较减少，六十岁之后更少 。

　网友提问：

　李医师，你好。我约在七八年前发现，在性交后射出的精液量很少，至今就更加离谱了，即使两三个月性交一次，所射出的精液也少得可怜，好像滴了两三滴的水一样；而第二天再性交，就几乎完全没有精液可言，只是感觉上爽了一下。

　我曾经看过西医，医生检查了睾丸后说没事，但我右边的睾丸有时有些痛，不知是否我在十多年前搬重物时被压伤？

　我今年52岁，未婚，高168cm，体重70公斤。请问李医师，精液少是否与年龄大有关？又或是其他原因，有何中药可补救？

　专家答疑：

　不少男性像你一样，在房事时会出现少精液，甚至无精液。这主要有两种原因：一是平时对性事非常频繁而毫无节制，造成精液枯竭之况；二是精液是随着年龄而逐渐减少，二三十岁精液最多，四五十岁较减少，六十岁之后更少。

　在中医方面有两种办法，可使男性的精液维持良好状况。一是应用针灸刺激穴位，增加精液；二是服食中药增加精液。另一则是根据年龄，在性事的次数方面有所节制，才能使夫妻性生活和谐到老而不衰。 (来源：私房话)

　在针灸方面，有一穴位称关元穴，亦称丹田穴，古医书称关元穴为“男子藏精之所，女子蓄血之处。”在针灸刺激本穴，确实能增加精液和精虫之数量，历来亦为治疗男子不育之要穴。

　在中药方面，对增加精液最有功效的便是枸杞子和巴戟天。

　根据《药鉴》一书载：“枸杞子滋阴，不致阴衰；兴阳，常使阳举，亦为育精之物。”所以，古人常说：“离家千里，勿食枸杞。”

　根据《医通》一书载“巴戟天补肾育精、壮阳”，说明巴戟天能生精，治阳痿之要药。根据现代药理学研究，巴戟天是含锌元素最高的中药（含锌量385ug/g）。又根据现代医药实验，含锌量高的中药是补肾生精的作用最强。

　用法：1 枸杞子5钱 　2 巴戟天5钱 （炖服）

　在性事节制方面，在中国唐代，有一个名医叫孙思邈，他活到102岁才逝世。他撰写一本著名的医书叫《千金要方》，在这本医书中，他提到男子性生活的次数，是以人的岁数的十位数为单位来计算，就是： （以下数据仅供参考）

　20岁：每2天一次。

　30岁：每3天一次。

　40岁：每4天一次。

　50岁：每5天一次。

　到了60岁，以岁数的十位数加倍数来计算，就是： 二色商城(http://www.xxmm888.com)成人用品两性健康

　60岁（6×2=12）：每12天一次。

　70岁（7×3=21）：每21天一次。

　80岁（8×4=32）：每32天一次。

　90岁（9×5=45）：每45天一次。

　古人认为对性行为保持有节制，既使年岁再高，也能有性生活。古人又说：“年高有性，乃是长寿之征也。”

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