10分钟是性爱最佳时长.如果你遇到一个夸夸其谈、以自己能胜任"性爱马拉松"为荣的人,千万不要羡慕,因为这不是什么好事.美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出,超长时间的欢愉,对性爱没有益处,它只能满足一小部分男性虚幻的满足感.

　　美国性学家一致认为,最理想的性爱持续时间在10分钟左右.根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求.大部分夫妻认为,3―7分钟的性爱尚可"接受";10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算"长"了,也容易筋疲力尽、兴味索然.

　　早上6―8点,