女性难达性高潮这件事已经被人们讨论了一年又一年，但是没有通往性高潮的捷径，只有自己不断克服房事中自己的一些行为，其实性高潮没有那么难。诸多女性对于自己没有体验过性高潮这件事难以启齿。其实女性完全可以把自己的性感受委婉的告诉对方，共同讨论出一套适合你们的解决方案。毕竟完美性生活是双方的相互取悦，共同达到性高潮，而不是只顾及自己的感受。

　　1、自卑心理

　　这种自卑心理主要是针对女性来说的，有部分女性网友表示，在性交中，她们很担心对方看到自己身体的缺陷，比如说腿粗、腰部肉多、身体肌肤偏黑等等。真是这些因素导致了她们在性交中有些紧张。性爱需要双方的充分投入，而且女性性唤起本就比男性慢得多，再加上这些顾虑，便会让性高潮离自己越来越远。

　　2、吵杂的做爱环境

　　做爱需要精力的高度集中，若是在做爱时周围有吵杂声，很容易分散双方的注意力。因此，这也就是为什么人们大多选择在夜晚进行爱爱的原因。

　　3、做爱时走神

　　有不少男性抱怨，自己的老婆在房事中根本没有投入进去，而是脑子里还想着没做完的家务活和明天要交的水电费。总之，她没有真正在享受当下的性生活。这种情形很难让女人达到性高潮，性高潮需要女性集中精力享受对方带给你的性快感，这样才会有助于性高潮的到来。

　　4、缺少性快感

　　缺少性快感主要发生在婚后多年的女性身上，她们认为性爱太枯燥乏味了，千篇一律的房事生活还没开始就知道了结局，这让男性感觉很没有激情，建议在房事中使用情趣润滑液或者是快感情强液，以此来弥补性快感不足的现象。

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