怎么判断完美性爱呢？完美的性爱是双方共同达到高潮。那么，如何做，才能让女性在性爱中获得高潮呢？

　　1、女人主动的性交体位

　　在性爱中，通常都会采用男上女下的传统体位。所以，不妨改变性爱体位，让女人主动起来。女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

　　此外，女人肚腹贴在下面的体位也是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

　　2、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法

　　此种摩擦法适合任何一种体位，与女上位最为相似。磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

　　3、在性交过程中，男女双方的耻骨互相接触

　　此种方式，无论采用什么体位，都要注意要使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难，而女方自己的身体运动也要自由才好。用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上，随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下，男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。

　　当然，使女人获得高潮的方法还有很多。比如，在性爱中加入女性快感增强液，也不失为一个不错的方法。