通常来讲，相信很多的男性都希望可以获得一种让自己身心放松的最佳方式，于是很多的男性在疲劳之余，往往就会选择了一些自慰的方式。但是关于自慰的方式也是有一些不健康的，也是值得我们去注意的，我们看一下下面的描述。

　　一、以异物自慰STRONG

　　有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物自慰企求获得快感。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未婚女子阴道粘膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果自慰不卫生，那就更容易发生感染。

　　二、错误的自慰

　　男子自慰式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式。有的男子从开始自慰采取了错误的方式，如把阴茎向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成射精的抑制，导致婚后性生活不能射精。从而可能造成男性不育症。

　　三、性窒息

　　变态自慰之一，自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋，导致大脑缺氧有致死的危险。

　　四、无节制的自慰

　　有节制的自慰带来消极的影响。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将自慰是获取满足、解除紧张的惟一手段而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育遇到了问题。这时的自慰为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现。

　　那么关于最不利于健康的自慰方式就先介绍到这里了，大家在看过了这些描述之后，那么慢慢的生活中的点点滴滴也可以得以缓解了。在这里希望大家明白这点，从而让两性生活少了很多的负担感，这一点也是很重要的。