在性生活当中女人往往会表现出对自己身材的不自信，真心害怕伴侣会因此不满，所以这种情绪的出现也会无形当中影响了性生活的和谐，因此女性必须学会提升自己的性自信。女人如何提升性自信呢?一起来看看。

　　性感秘笈1--就爱自己的胖身材

　　你要相信你自己的身体是上帝的杰作，类似于和田玉。如果一件东西人工的成分居多的话，我们会说它是假的。同样，那些身体脸上动过手术刀的女人，在男人眼中会完全变了味道。自然美是人类心理潜意识的认可。

　　杨玉环就是绝好的证明，如果她不是天然的环肥，就不可能从儿媳妇的角色变成公爹的红颜知己。她浑圆身体的一举一动都散发着女性特有的气息，她从不担心自己的胸部是B罩还是D罩。那时，还没有香奈尔5号，没有现代意义的香薰，也没有如何做性感女人之烂书，怂恿女人如何做男人眼中的性感尤物。甚至，可以肯定的是，杨玉环最多也不过识千字而已。

　　是，她却能让李隆基看一眼便神魂颠倒，不顾儿臣之伦理，据为己有。她是香艳的。一举一动都透着女性特有的性感气息。在她的风华下，就算贵为天子，也不由得心醉神迷。如果说，奥黛丽赫本代表的是男人精神的最高追求，那么，杨玉环就代表着男人身体的最高追求。这样的女人，最易诱发男人原始的冲动。

　　性感秘笈2--做一个“有料”的女人

　　岁月馈赠给女人的，是已逝的美丽容颜背后逐渐沉淀的睿智和才情。男人会一时被女人的美色迷惑，却不会永远停留在只拥有外表的女人身边。女人的美貌是随着年纪而贬值的东西。美貌不是资本，才情才是。

　　杜拉斯说，如果有一天我八十岁了，对面走来一个男人，希望他能对我说，八十岁的你比十八岁还漂亮。果真，一个小她二十几岁的男人在她年老色衰时爱上了她，并心甘情愿守护在她身边，直到她离开这个世界。

　　果放在普通女人身上，这简直是一出不伦之恋的丑闻。然而，正因为杜拉斯的才情让八十岁的她依旧性感，有着让男人无法抗拒的魅力。

　　性感秘笈3--穿的少，就性感了吗

　　有道是青楼女子把自己弄成良家妇女的模样才能惹男人怜爱，大家闺秀偶尔的小小诱惑更让男人神魂颠倒。她从不穿露脐装，或透视装，从不以暴露为美。如果暴露也算性感的话，也只是低级性感，吸引不了品味高的男人。

　　希望女性朋友于两性生活可以有正确科学的认识，因为只有我们用正确健康的态度去对待性爱，那么在性生活当中就可以更加的坦然，对自己充满自信的女人，更容易在性生活当中获得高潮。