对于两性能力的发挥，男人的心理素质占了很重要的成分，因为想法决定行为，一些莫名其妙的担忧，不自信，或者是一种忐忑的心理状态，都会让男人发挥不了应有的战斗力。下面，让我们一起来看看这些让男人糟糕的心理。

　　担心性能力不如他人：

　　性生活具有很强的隐私性，缺乏可比性。而某些人常常对自己的性能力产生强烈的疑惑和担心，尤其是在自己的性生活发生了一些变化或遇到一些小的挫折之后。

　　担心阳痿或性欲淡漠：

　　性欲、两性生殖器的性反应受精神心理因素的影响较大，如有焦虑、紧张忧愁以及疲劳等不良情绪，性欲及性反应必然表现不佳。例如婚前“偷尝禁果”，心理紧张不安、行事仓促，多次经历后必定导致男女双方出现一定的心理障碍甚至诱发功能性阳痿或性冷淡。

　　担心早泄：

　　功能正常的男性，其射精出现的快慢也不是一成不变的。如新婚期，或小别重逢或性交动作过于激烈，射精往往较快，甚至早泄，倘若因此而产生紧张焦虑情绪，就可能造成早泄持久存在。

　　担心对方不满意：

　　有些夫妻平时缺乏性体会的交流，性生活时常担心对方不满。例如女方偶尔表露过不满情绪，便会使男方在性生活前后提心吊胆，忐忑不安，从而影响性功能的正常发挥。

　　心理强大，你就无敌了。这句电影的台词放在男人的身上真是太合适不过了。所以很多的心理学家都说过，不断的自我暗示，自我鼓励，是让自己变得强大的一种很好的方法。男人们要跑掉那些不好的心理，记住对自己说：我是最棒的。