阳痿给男性朋友带来的困扰很大，不仅让男人在自己的另一半面前抬不起头，在做事方面也没了信心。专家介绍说：其实，男性朋友大可不必担心，不要给自己太大的压力。主要积极配合的进行治疗，很快就可以痊愈的。今天，我们就给大家介绍一下导致阳痿的坏生活习惯。

　　一、暴躁易怒：人们一般都知道生气会伤肝、伤心，却是却不一定知道生气也有可能会引起勃起困难。但事实却证明，大发雷霆的动怒往往也会使男性的性功能下降，甚至出现阳痿。

　　二、休息不够：长期疲劳，休息不够会出现心因性疲劳，进而干扰性欲的唤起，还有可能会导致大脑功能降低抑制性兴趣。另外，身体的过度劳累以及长期焦躁、紧张的情绪也可能时垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少进而降低性兴奋。

　　三、吸烟：长期没有节制的抽烟也是阳痿发生的主要凶手之一。专家介绍说：男性如果长期吸烟的话，会使人体的血液发生微妙的变化，血液变得粘稠。在导致阳痿发生的坏习惯中吸烟室逃脱不了责任的，由于吸烟导致男人的血液粘稠度大大的增加，这样会导致阴茎的血液循环瘦到严重的阻碍。

　　四、酗酒：专家介绍说，男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，那么在连续2—5年后，其精子的存活率会显著下降，血中的睾酮浓度也会降低，且约40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现完全性阳痿。

　　导致阳痿的坏生活习惯通过本文的详细介绍你是不是已经有了大概的了解了呢，专家介绍说：原理阳痿的侵害要从日常的良好生活习惯做起，希望本文对你有所帮助!