性志感是通过两种方式来起作用的:加速和得到性高潮.它完全取决于你能否用自己的内部力量来收缩和扩张你的性肌肉，这些都是可以从呼吸练习中得来.

　　如何练习性志感?

　　让我们先从前人的一些建设性的意见出发吧.在古老的道家传说故事中，据说你可以通过外界的一些设施集中你的志使你感觉到知觉的暂时性失去，这种知觉的麻木并不象我们通常所说的服用一些药物来达到.这些比那些药物发挥的作用要大的多，而且没有负面作用.特别的来说，基本上所有的军事人员和练武者都会学习这种技能.在战场上定力是一种军事化的药物，它可以增强你的物理和精神上的持久力.

　　现在，假如，一个人使用同样的定力原则，注意着自己的Y茎和前列腺区域.那么他将能够很精确地控制自己的性冲动，这是通过麻木自己的Y茎和前列腺区域来达到效果的.通过这种方法可以增强男性的Y茎并能够自主的控制射精.

　　这就意味着我们可以把战场上的战斗技巧应用到我们的卧室中去.道家的道家行家们都认为性交是男女间的一场能量大战，它需要耗费很大的体力.其实，道家的观念主要来自于对大自然中昆虫的观察，很多雄性昆虫会在性交后死亡，所以，他们自然推想到，性交过后会对男性的精力产生巨大的影响.他们认为雄性昆虫的死，是由于分泌出过多的精液而导致的.因此他们认为男性生命中三个最基本的因素是精液，定力和精神.当一位男性丢失了他的精液的话，这会使他感觉到性趣上的筋疲力尽，这同样也会影响到他全身定力的集中和传播.这也会使他的精力或工作上的精神不太过于集中.

　　因此，性志感革命的发展使得男性的精液得到保护的同时也能满足女性的需要.在中国历史上，道教那些节欲会对男性身体能力起到保护作用的观点是不完全正确的.

　　中国各个朝代中，所有的皇帝死的似乎都比较早，这就与他们纵欲过度有关，他们每天都要去宠幸后宫中那么多的妃嫔.如果皇帝知道了关于性志感的观点，他们也就不会死的那么早了.想一下，每天晚上都要宠幸三个妃嫔，在性交过程中不断的射精，你能守的了吗?但是如果你学会了性志感，那么情况要好的多.

　　想象一下，每天夜里，你面对三个女人的时候，集中住自己的生物能量，而只把它用在一个人的身上，那么你和你的伴侣就会充分的享受到满足感，也会比现在的纵欲要健康的多.

　　如果继续沿袭那种帝王似的性生活，那么你的后果也会与他们一样.

　　虽然这在早期可能有点困难，但是在经过一段时间的训练后(单独一人或者与同伴一起)，你就会掌握这种性志感，接下来的一切就会变得很自然.只需一点重复和练习就可以使你充分享受快感的愉悦.