要想性高潮，当然不能独自嗨完就了事，这需要一些刺激女人做爱感觉的技巧。要想让女人一起和你涌入高潮，那么必不可少的是做好你的前戏，让感觉到位。而这时候，刺激她的阴蒂就非常重要了，如果能拿捏好自己的尺度和时机，会让她止不住的高潮来袭。

　　1、选择好时机

　　有些女性必须要经过爱抚阴蒂才能达到性高潮。阴蒂附近是相敏感的地带，要充分地利用十指，慎重地加以爱抚，不能太过生和草率。最好的方式是先用手指去按摩耻骨上方附近，待阴蒂的敏感度增高后，再去慢慢接近阴蒂。爱抚阴蒂成功，会产生很大的快感，甚至能促使女性达到高潮。

　　2、爱抚其它区域

　　女人身上的敏感区很多，不同女人之间也或多或少有不同的敏感区。能够激起女性性欲的另外一种方式是爱抚脖子、腋下、腕、脚等部位，可以先于对阴蒂的按摩，从上而下，以直线的方式加以刺激，这种方法可以使爱抚阴蒂更为顺利。

　　3、按摩背部和大腿

　　按摩背部和大腿是为了让女性处于一种十分放松的状态，像画图画似的搓揉，女性在轻柔的按摩中，抗拒心理会慢慢消除，这也有利于进入爱抚阴蒂的状态。此外，对于臀部、乳房、乳头进行按摩，比如，一边画着小圆，一边从内侧到外侧用4根指腹进行按摩，会有明显的效果。臀部的中央稍上附近是一非常敏感的地带，用食指和中指从肛门方向向腰部压入，下半身的敏感度就会很高。

　　4、阴户的按摩

　　女子有两种射出阴精的方式：即通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。许多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深入。女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。

　　5、阴唇的按摩

　　将完全润滑后的手掌置于阴唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外阴唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。1，2，3将食指中指插入她的阴道，拇指竖起贴住阴蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。

　　6、若即若离的感觉

　　如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点(除非偶尔碰到一两次)。这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。

　　7、手指的轻擦

　　轻轻地将一根手指深深插入她的阴户，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在阴户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。这时候还可以用LELO的情趣用品露娜球黑珍珠助性，它会以精妙的振动回应女人身体的运动，带着她极致欢愉和最极致的高潮体验。

　　8、数到十的兴奋

　　将你的手掌放在她的小山丘之上-即阴毛生长处，手指轻轻置于阴唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤，而在阴毛上运动，重复这个动作十次。现在用手指轻拍她的阴唇十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。

　　9、抚摸她的宫颈

　　女人的宫颈通常在她阴道的后上方，它摸起来有点象圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就象下巴。小心的刺激宫颈的周围区域，对此她会十分受用，希望你经常这样，但也有例外。

　　10、掀起你的盖头来

　　阴蒂是个特殊的器官，它比男子阴茎的任何部位都要来得敏感，你可不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿。轻轻地推拉覆在阴蒂上的盖头，隔着阴唇摩擦能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。(来源:搜狐大视野-女人频道)