两性之间存在的问题非常多，这都关系到夫妻的正常生活，就拿早泄来说，对于夫妻感情的危害极大。万一你不幸患上了早泄，那么就需要接受合理的医治。不过，早泄可不是一两天就能治疗好的，而是要在治疗的同时，要科学的调理。

　　1、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

　　2、还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活。

　　3、平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

　　4、注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

　　其实，早泄只要能够调整好自己的心态，同时按照两性常识去做，这样就能够减轻症状了。要想彻底治愈，那么必须要去医院做常规的治疗。其实，现在有很多中医药方治疗早泄也有不错的效果。希望各位患者平时能够在保证身体健康的情况下常识中医疗法。