其实很多的夫妻都会遇到这样的问题，因为性经验不足，所以不知道怎么样才能让两个人尽快的进入性爱状态，那么下面小编为大家推荐几个方法和技巧，让你们可以更快的投入到性爱当中，享受性爱的快乐。

　　1.取悦自己和取悦对方一样重要

　　有时候,女性为了害怕对方无法获得满足,因此尽力配合对方的需要.但是性爱其实是双方的施与受,如果一味满足对方,到头来女性会变得憎恨"那档子事".女性应该直截了当的向对方说明自己的需要,不需要有罪恶感或不好意思,因为事实上,男性喜欢的是能够享受性爱的女性.当男人发现自己的动作能带给女性快乐,这比什么春药都能令他兴奋.

　　2.不要假装性高潮

　　为了取悦男性,有些女性可以很逼真的假装性高潮,使男人无法分辨.但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果并不感到快乐却假装高潮,无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐.一位女性曾经有这样的经验:她的伴侣用力的揉搓她的Y部,想让她达到高潮,却把她弄得很痛.她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁,因此便假装达到性高潮,好让他停止.没想到,以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她,使她越来越痛苦,最后她忍受不了,只好告诉他真相.这使那男人大受打击,而这位女性也非常懊悔,如果一开始说明白就好了。

　　3.不要忽略男人身体的其它部分

　　通常,男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入,而且很享受.其实这是他们自己的误解.抚摸和挑逗会使男人兴奋不已,因为女性这么做时,等于在说自己多么喜欢他的身体.有些女性会害羞不敢行动,但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做,因此只管放胆去做就好,立刻会得到看得见的效果.抚摸和挑逗很简单,只要一直用手指滑过他的全身,特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗.另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果.

　　不知道在生活中你是不是会遇到这样的尴尬情况呢?其实这些并不需要担心，因为只要有了经验，注意一些两性生活的保健，那么一定会让你们的性生活变得更加的和谐甜蜜的，当然夫妻的感情也会变得更加好了。