两性生活，大多数男人总是喜欢比较自己在床上坚挺的时间。他们总是认为在床上的时间越长那么两性生活的质量也就越高，可是这是真的么?其实他们走进了一个误区。性爱时间多长是最好的?专家的解答应该能让你看清，到底性爱的时间多长是做好的。

　　性爱时间多长是最好的

　　很多报纸杂志上面都有过这样的标题，诸如性爱的时间不能决定性爱的质量。

　　荷兰乌得勒支大学的专家坚持不辍的对5个国家的491对情侣进行了两性生活的研究。他们对这些情侣进行了为期4周的测试，用秒表来测量插入到射精之间的时长，不考虑是否使用安全套。测试的结果让人惊讶：所有的情侣两性生活的平均数值是5分24秒。其中英国男人的平均性交时间是7分36秒;西班牙男人刚刚到6分钟;荷兰男人略微高于5分钟。这还存在显著的年龄差距：18—30岁之间的男性平均持续6.5分钟时间;51岁以上的男性只有4分20秒;所有记录中的最短时间是30秒，最长为44分钟。

　　最后，共有34位专家对这项调查做出回应，并指出，从插入到射精的时间为3—7分钟时，可足够满足需要，而7—13分钟的持续时间最值得向往。在这个基础上，低于3分钟就可能太短，但是如果高于13分钟则可能太长，不过这得具体问题具体分析。但是总体而言，7分钟的性爱，满意度最高。

　　因此，在弄明白，性爱时间多长是最好的，你就不应该在过度的追求时间了。因为如果性爱太久，夫妻床上性交流的时间太久，那么不管是对男性又或者是对女性身体的损坏都是很大的。