两性性高潮是人们长久以来一直趋之若鹜的，可是很多人越是想要这样却越是办不到。性高潮是曾经很多女人都很少能够有的，但是随着社会的发展，网络的普及，很多男人都掌握了一些使女性性高潮的技巧，这也使得女性性高潮的概率大了很多。

　　两性生活中男性性交刺激不到女性敏感的阴帝,或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(Y道前壁距Y道口2-3厘米处,受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感.

　　调查显示，男性性交的时间是二到六分钟,但是女性性高潮需要的平均时间是十分钟所以,时间不足也导致女性难以得到满足.也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活.

　　1.通过其它途径刺激

　　女性性高潮不能达到，很多人都把责任怪罪于男人早泄上,这在很大程度上是一种误解.因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮.但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性Y蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮.

　　2.运用性幻想

　　一部分女性发现,她们在性交中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦.实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么性高潮的到来也就是自然而然的事了.

　　3.经常变换性交体位,不要以为女性的G点有多深

　　女性的G点其实不是很深,她们G点中心在离Y道口仅5厘米的地方,其边缘也就距Y道口2厘米左右,很容易刺激到.许多男性找不到它,往往与不当体位有关.夫妻两人应寻找更合适的角度,使Y蒂和G点能受到更多的刺激.

　　不管男女在性生活时一定要使自己的心放松，这样才能一心一意的投入进去，女性性高潮不仅需要掌握技巧，心里的轻松也很重要。所以掌握技巧的同时也要注意性生活的轻松心情。