在女性的性感带中，只有乳房和性器官并列为最高的敏感区。更正确的说法，与其说是乳房，不如说是ru头部分。有些人受到刺激后，即使是阴茎不插入，只有ru头被爱抚即可达到高潮的女性也有。

　　有一天你发现她对乳房的刺激越来越不敏感了，该怎么办？

　　ru头虽称为高度敏感带，但若老用一种相同的爱抚方式，在渐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无感觉，因此为避免流于形式，故应使用各种不同的刺激法。

　　首先一般性的爱抚而言，是指用两手揉捏乳房。但是不可过于用力。先以手指将整个乳房盖住，以手指轻轻夹住ru头再慢慢的爱抚。时而强，时而弱，像奏乐器般。

　　另外，不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸，在ru头的周围轻轻画圆。刚开始时在ru头上急促的抚摸着，然后再转为缓慢地轻抚ru头。再用指尖轻轻抚摸，以食指及姆指轻捏ru头。此时，可稍加快速度，先抚摸右边再转向左边，亦应注意其缓急的程度。不光只用手指，也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时，可以用嘴唇轻咬ru头，再用舌头使ru头转动，此亦为方法之一。