性爱没那么简单，助性调情也需要一定的技巧，并非只有工具才能做到，我们的双手、双唇，同样具有很大作用。

　　性爱抚的好处有三：

　　1、爱抚可增加性爱快乐、性满足与性的情趣，使性生活变得更加丰富多彩;

　　2、爱抚可带来新的尝试、新的方式将带来新的性感受和体验，有利于克服长期一贯的性生活可能带来的单调、乏味和厌倦;

　　3、爱抚可增进爱侣之间的亲密联系，减少婚外性的发生

　　性爱抚的接触部位：

　　手的触摸，唇的吻合，相拥相抱，耳鬓厮磨，所有这些亲昵方式都称之为性爱抚，因此爱抚有极其广泛的活动空间，爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位采用多种爱抚方式包括变换爱抚的力度，自然会给人们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。

　　当然广义的爱抚还应包括语言的爱抚，在性亲昵中所有表达钟爱、依恋和温存的语言都极具煽情的作用，在性生活方式多样化中具有锦上添花的作用。