就算是常规的性技巧也可以在原有基础上加以更新。

　　男上位的变换就很简单，大家可以尝试一下。

　　男上位(1)

　　女性张开下肢，将脚勾住男性的脚，此时可以用大腿将男性的下肢向内侧勾，使脚部更向外开，如此可使yin道易于收缩。

　　男上位(2)

　　女性将脚立起来，女性若将下腿部由内向外勾，则性器的密接度更高，yin道的收缩力也增强。此体位乃刺激女性性器上部之体位。

　　男上位(3)

　　女性将下肢更加抬高，这样性器的结合度更深，女性性器上部的刺激也更强。

　　男上位(4)

　　女性将脚作八字型张开，让男性的腰放在其间。

　　这是(1)的体位而不用下腿勾的方法，此体位也适用于新婚时，此外，也是男性于进行性爱运动之基本原型体位，称为“圣者的体位”，只是，因为下肢没有出力勾，所以yin道的收缩力也会下降低。

　　男上位(5)

　　是将(4)的脚的位置更加抬高、跨于男性肩上的体位。因此成为将外yin部由下往下突起的位置，女性将手置于颈部至肩部。