中年性生理出现“剪刀差”

　　国外临床心理学专家早已证实：进入中年的夫妻，在身体、生活方式和性欲反应等方面都已发生改变。这种变化是逐步的，隐蔽的。专家认为，对此应该有所了解，才能采取有效的措施来对付。

　　一般来说，男性在18-25岁性欲强于女性，25-30岁达到顶峰，对女性多呈主动追求型，35岁以后性欲开始下降。法国的一项研究曾对1408例20-60岁的健康男性进行检测，发现40岁以后的男性睾丸素浓度至少下降25%。性学专家在对77例45～74岁的健康已婚男性的研究中发现，凡是体内睾丸素浓度下降的人，对性欲的兴趣、要求和频度均明显减退。35岁以后的男性由于工作劳累、全身血流缓慢，肌肉张力减退，给夫妻性爱带来一定障碍。

　　女性到25岁以后才发育完美

　　女性在18-25岁处于性欲的朦胧阶段，只有在26-30岁，甚至40岁左右才发育完美，感到性的乐趣。此时性欲才强于男性，从被动转向主动。

　　在这个阶段，如果女性性欲得不到满足，容易发生婚外恋或和丈夫争吵。在45-50岁处于绝经期时，体内雌激素下降，导致阴道组织变薄、干燥、失去弹性，往往会拒绝夫妻性爱，使男性受到冷落，这时的男性容易责骂妻子并发生婚外恋。因此，性学专家认为，35岁以前的男性性欲强而35岁以后的女性性欲强，呈现两性生理上的“剪刀差”变化，夫妻双方应当引起重视，设法适应。

　　三招教你调整“剪刀差”

　　针对以上这些生理和心理上的变化，专家提出如下忠告：

　　一、恪守信义保持理智。俗语说得好：“一夜夫妻百日恩”。就是指不要轻易忘掉婚恋之初的甜言蜜语和信誓旦旦。夫妻成婚不单纯是确立合法的性爱关系，更重要的是要承担夫妻永结百年和合之道及为人夫穴父雪和为人妻穴母雪的天职。此外，维护家庭温馨还有利孩子的健康成长和社会的安定。当配偶发生过错误、力不从心或性欲亢进时，应冷静处理，不可动辄斥责。这样做对防止感情破裂、重归于好大有裨益。

　　二、掌握技巧激发情欲。35岁以后的男性，只有受到妻子的热吻和爱抚，才能迎合妻子的需要。因此，夫妻之间要互谅互爱、互赠礼物、常说爱语、一起玩乐、平时可分床睡或作小别重逢。并要注意打扮，时时展现新的风采。夫妻双方要助兴不可扫兴，要热情应答对方发出的信号，努力满足对方的要求。即使因为种种原因失败，也可通过平时精神上的关怀、安慰，以及热吻、爱抚、拥抱来获取舒适和慰藉，同样可以加深感情，巩固婚姻。

　　三、防治疾病促进健康。35岁以后也是疾病穴如高血压、糖尿病、冠心病、支气管炎和胃病等雪造访的关键时期，需要注意劳逸结合、科学饮食、适当锻炼、培养良好的生活方式，定时体检、查治已患的疾病，才能保持身心健康。因为性欲是人类的一种基本生理功能，与全身健康密切相关，只有健康的身体，愉快的情绪，方可有旺盛的性欲要求，焕发青春，延年益寿。