我们都知道男性会做性梦，醒来后不少出现梦遗现象。其实女性也会做性梦，而且在睡眠中比日常更容易达到性高潮。睡眠中男女并没有进行实质上的性交活动，为什么可以却能够获得性高潮?

　　男女都会做性梦

　　性梦男女都有，只不过男人的性梦更多一些。为什么只会在睡眠中达到高潮?这准是女人的问题，因为女人清醒状态下达到高潮不那么容易，乃至许多女人一辈子都没有体验过高潮。男人出现这样问题的人极少(不射精患者就是这样的)。不过有关睡眠中高潮的科学研究是很少的，一个问题在于他或她睡眠中的高潮是否真的没有生殖器刺激，也许无意中接触到被子、内裤太紧、两腿夹着被子、或被子过重?不过也有很好的理由相信睡眠中的高潮并非生殖器刺激而是大脑活动的结果，例如截瘫男女脊髓损伤后的确切证据表明生殖器与大脑的联系完全中断，可是他(她)们仍然可以体验睡眠中的高潮。

　　性高潮类似

　　国外科学家很偶然也很幸运地在实验室里记录到一位妇女睡眠中的高潮，而且她睡醒后说梦中达到高潮。实验室记录表明她的睡梦中的阴道血流率具有非常显著的增加、心率从50次增加到100次/分、呼吸从12次增加到22次/分。她的阴道在眼快速睡眠阶段(熟睡)具有节律性的充血肿胀，这一点和男性阴茎夜间勃起是一样的。看来，睡眠中的高潮不一定是生殖器刺激的结果，而很可能是大脑活动的结果。就像我前不久一篇文章描述的一位丈夫偶然见到妻子梦中的高潮反应，而现实生活里即使用LELO却从未有过这样的表现，让他一下子打翻了醋瓶子，怒火中烧。

　　只在睡眠中性高潮

　　至于为什么许多女性(极少男性)只会在睡眠中达到高潮的原因很多，最基本的一个理由就是熟睡之后人就没有任何伦理道德、社会心理等诸多因素的束缚，性反应自然而然地就那么发生了，可是清醒状态下却有那么多的可能的干扰因素在作怪。

　　梦是一种生理现象

　　当然也经常有患者说：“我晚上梦多，简直没有睡着”，于是，总觉得精神不振、精力不足，性功能也不行了，仿佛做梦真的有那么大的问题。有些医生也把多梦解释为大脑休息不好从而影响性功能，进一步加重患者的心理负担。其实，做梦并非睡眠质量差的标志，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的普遍的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。

　　做梦是人的正常体验

　　不论第二天能否回忆起梦的内容(即指有无梦感)，人每天晚上都必定做4～5回梦，就连几岁的孩子都会说“我做的梦好可怕呀”，至于婴幼儿突然惊醒也可能是恶梦吓着了吧。通过多种生理仪器进行脑电波描记和研究证明，主诉“整夜作梦”的患者的睡眠周期和正常人并没有什么差别，可见梦多梦少和性功能是否有问题绝无关系。有些人纯属对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致对性功能衰退的恐惧，以至形成恶性循环。这也与许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、性功能受到干扰等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验

　　(来源：生命时报)