导读：夫妻之间的性爱需要添加点新鲜有趣的方式才能让性生活越来越激情，也会使性能力增强，让夫妻之间的性爱质量不断提高，那就随小编一起看看怎样才能提高性能力，使夫妻双方的性爱不断充满激情呢。

　　1.牢记呼吸的重要性

　　呼吸在每一种运动中都有重要作用，性爱也不例外。在性爱激情过程中，呼吸越顺，性爱就越好。尝试练习深呼吸，会让你性能力增强。

　　2.团队合作

　　男女性爱需要双方共同完成，应该考虑双方共同受益，而非各自为阵。双方同心协力，才会性趣盎然。