对于女人来说，性爱能够持续多长时间很重要。因为时间的长短关系到女人的高潮。而男女都满足了，就会让两个人的感情更加和谐、稳定。当然性高潮也不是单纯取决于时间，还有其他一些因素的影响。下面就让我们来具体看一看吧!

　　性交时间2-6分钟都属于正常

　　从性交开始到射精能坚持2～6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久，相比之下感觉自己的爱人不如别人时，就会对他的能力产生怀疑或不满，每次行事陷入“他是否会发生早泄，我是否有性高潮”的困扰中，会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中，这也许就是导致你“越是渴望，却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的床上表现都很敏感，一旦他知道了你对他的评价，有可能使他因为感到自卑、愤怒，他的表现会更加不如你意。

　　双方应就性爱问题进行沟通

　　如果任何一方对于性爱有任何问题，都应该与另一半沟通。完美的性爱需要双方的互相沟通、了解。当然性爱时间也是一样的。当一方希望性爱时间更长一点时，最好让另一半知道，这样你们就可以想办法去延长时间了。当然沟通时一定要委婉，不要伤到对方的自尊。

　　怎么样让性爱时间更长一些

　　如果其中一方确实有延长性爱时间的需求，另一半应尽量配合。其实延长性爱时间还是要靠男性的，多做一些前戏，让女性准备充分，且前戏时间也属于性爱时间。另外就是借助情趣用品来延时。Lelo旗下的TOR2托尔2男性六段式振动环，在做爱时由男性佩戴,托尔第二代TOR2增强了1倍的振动强度。其屡获殊荣的设计让男人更持久，也为夫妻双方带来无限欢愉。

　　同房时不要过于关注时间与性高潮

　　性高潮并不是每个女性都能在性爱中获得，也不是一旦获得就会每次都能无懈可击的享受。据有关调查，有近一半的女性在性交中未达到性高潮或只有很少次高潮，有的甚至一生未有过高潮。

　　由于一些宣传的误导，许多人把性高潮当做是性生活的最高境界来追求，迫使一些女性过于关注自己的性高潮，而过于追求未达到目标就容易产生失落、怨恨、沮丧心理，面对失望的结果可能会选择退缩，长久的心理压力会造成性冷淡，那可就真的与高潮无缘了。

　　性高潮的产生与多种因素有关

　　由于男女性欲、性兴奋和性高潮的产生在时间上都有较大的差距，女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程，如果忽略性前戏或前戏不充分、性交时间短、性刺激强度不够，男方仅仅是跟随本能的冲动来做爱，就可能出现男人一泄为快，而女方还来不及进入状态性事就已经结束的尴尬场面。

　　想要性高潮，你就必须要知道真正的性高潮是什么样子的。当人达到性高潮的时候，他们会血液加速、皮肤泛红、心脏怦怦跳动、呼吸加重、肌肉快速收缩。但是真正的感受是什么，还是需要每个人自己去界定的，有的人是遍及全身的温暖感;有的人是紧张后彻底的放松感;还有一个飘飘欲仙忘乎所以的。