关于胸部女生有不同的看法，大部分女生觉得，胸部大就值得骄傲，这就导致很多胸部小的女生想法设法的想要丰胸。但是丰胸岂是那么容易的?丰胸贴是目前比较流行的丰胸方法，用过后会让乳房变大变坚挺，看起来就像真的一样，但是使用起来还是很麻烦，那么丰胸贴有疗效么?

　　丰胸贴之所以能够起到使乳房增大、丰满的作用是因为其中含有较多的雌性激素被皮肤吸收使乳房在短时期内增大但其作用只是哲时的保持效果如果长期使用必然会带来一些不良后果如月经不调、色素沉着、皮肤渐缩变薄等。并且还有叮能使肝脏内的醉系统紊乱、胆汁酸合成减少、胆固醉分泌增多甚至形成胆管系统的胆固醉结石。因此，少女不可只为求得好身材而频获使用丰胸贴否则后果不堪设想。

　　乳房丰满与否决定于脂肪的储备要多食红肉、蛋类、动物肝脏、奶制品等这类食物中含有优质蛋自含有的微量元素锌和铬。同时还要多摄取植物性脂肪如花生类、葵花子及其油脂.这些食物中含有人体必需的脂肪酸。

　　常做健美操参加游泳、跳舞等都能够俄炼胸部肌肉.最有效的运动是仰卧起坐每天做20次以上另外还可以选择级度较小的运动和喻伽功等日常行、站、坐、外要保待正确的姿势“站如松”“挺胸收腹“坐如钟“睡觉则仰卧为宜。

　　丰胸贴用来丰胸的话肯定不会有太好的效果，这个也是治根不治本的，想要丰胸还是要自己真正的乳房才是最好的，给自己丰胸的时候多吃点木瓜，木瓜对丰胸来说效果是非常突出的，丰胸的时候必须要合理和健康的方法，而不是盲目的用一些对乳房伤害大的方法。