无论是夫妻还是情侣，当两个人在一起时间长了，性生活就容易成了家常便饭，而到了这个时候，曾经美好的、如入天堂的性爱快感都消失了，性爱变得乏味起来。怎么预防或者改变这种状况呢?你需要学习一些新的性技巧。下面小编就来要介绍8个助性技巧，从环境、地点等细节出发，“多方位”的助性方法，让夫妻二人性高潮飙升。

　　“偷情”般的快感

　　虽然性爱是一件很私密的是，不过偶尔来一次“偷情”般的性爱，也会有不一样的快感享受。打开窗户，拉上窗帘。徐徐微风吹拂裸露的肌肤，邻居们可能隐约听到房事时娇羞的呻吟，这些都会使性调动更充分。或者更大胆一些，在车里“卿卿我我”。担心被发现的刺激会激发肾上腺素，为“性战斗”带来兴奋感和急迫感。

　　充分利用好润滑剂

　　润滑剂是很多夫妻性生活的调和剂，也是助性法宝。当女性体液分泌不足时，可以起到良好的催情助性作用。平时可在床头柜内备好润滑剂，前戏时，妻子在丈夫面前性感地涂抹，或者让他为你服务，都是很激情的画面。最好选择水溶性的润滑剂，如杜蕾斯快感装人体润滑液，不但能够让性爱更加舒适爽滑，还能带来透心凉的快感，为性爱带来刺激的新体验，使如潮激情唾手可得。

　　亲昵的互蹭头皮

　　头皮下有大量的神经末梢，这也能解释为何按摩头部感觉很舒服。这种接触能促进催产素的分泌流动，使夫妻双方感觉更紧密。

　　利用沙发来助性

　　如果总是在床上过性生活感到没意思的话，换个地方也许会有新的惊喜，试试沙发上!丈夫坐在沙发上，妻子面对面地坐在他的大腿上，接吻时妻子可以前后摇摆，性专家表示，这会带来极度性快感，而且动作越疯狂越刺激。

　　减缓性爱的节奏

　　有时候，夫妻双方的性爱情绪要慢慢调动，可以尝试用手机发调情短信，比如“告诉你一声，我穿着你喜欢的那件红色内衣”的短信，就会在配偶脑海里出现性感场面。当两人回到家后，要发生什么就不言而喻了。

　　冰火两重天：冰块刺激

　　性学专家认为，借助冷冷的冰块可以使性接触更为热烈。可以尝试将冰块滑过对方的嘴唇和大腿内侧。当对方忍不住时，一定不要放弃，因为性爱就是为了寻求快乐，肯定会找到很棒的感觉。

　　讲述性感受给对方听

　　在性爱时只要说出当下的活动，如“你手正在我的大腿上摩挲，这感觉真棒”，你的伴侣就会知道什么能调动你、你更渴望什么、哪些动作能给你带来快感。而且对性活动进行现场描述可以防止思想流离，确保全神贯注于性活动。

　　一起完成角色扮演

　　拥有共同的美好幻想会使夫妻如胶似漆。夫妻双方可以尝试角色扮演，来重现两人都记忆犹新的最热烈美好的银幕时刻。