当男人在大声抱怨，安全套“套”走性快感时，女人也在为此苦恼。阴道润滑不足在全国的发生率为74.8%，其中大部分为轻度的，非病理性的;39.2%是情绪不好或压力过大引起的;13.3%的人因为对避孕套不适应而润滑不足;产后、更年期雌激素水平下降也容易导致这个问题，引发性交疼痛。针对大部分非病理性的阴道干涩，专家通常会建议使用

　　趣叔提醒大家在使用安全套时，最好都加用润滑液。安全套上确实抹有润滑剂，但考虑到乳胶的吸收以及存放时间，其效用也许会降低。而且很多女性排斥用安全套，就是因为其润滑作用不够，严重影响性爱感受。搭配更舒适健康！

　　趣叔推荐：弟弟太粗太长易让女人受不了传统的凡士林油属于石油制品，它通常涂抹在女性阴蒂或者男性阴茎表面，可持久不干涩。可是这类油会弄脏床单，比较油腻，还不能与避孕套一起使用。在美国最畅销的是水溶性润滑剂，如杜蕾斯、KY胶等。这种水溶性润滑液无化学活性，可以避免影响阴道正常菌群的生长，一般不会引起过敏反应。

　　使用方法：涂抹的方式取决于个人喜好与体质，最常见的方法是涂抹于避孕套上，其次可以涂抹在女性外阴部位，如阴蒂上，还有的女性喜欢直接涂于阴道内、通常水溶性润滑液不会引起任何不适，并能提升润滑敏感促进高潮，可放心使用。