上了床正是展露男人雄性威风的时刻，做得好、做得到位才能让彼此共同享受最极致的愉悦。想达到这个目标，男人不仅需要十足的做爱技巧，同时要懂得如何讨女人的欢心。这不仅讲究肢体运动，同时要表达出男人性爱内涵。怎么做呢？看看下面的方法吧。

　　温柔充分的爱抚

　　不管你的激情如何肆意，也不可弄伤她。从做爱开始就表现得绅士些，除非你知道她很喜欢被粗暴地对待。女人热身需要时间，因此做爱前要充分地抚摸，对她，也是对你，这是完美做爱的序曲。

　　温柔地爱抚是开启女人欲望的钥匙，让她的欲火在你充满魔力的手掌中慢慢燃起。同时，给女人充足的时间进入性爱状态，以便迎接后面的狂风暴雨。

　　做爱必带避孕套

　　这不仅保护你自己不受艾滋病或其他性病的侵害，而且避免使她怀孕。就算再怎么迫不及待也不要忘记使用避孕套。在做爱中，最好的绅士爱侣总是在意先让女伴满足，而自私的爱人只会满足自己，不顾女伴的需要。

　　其实，避孕套的款式相当多，有至尊超薄、持久、凸点等。这些款式都有各自的特性，可以满足男人性爱中的需求，能给女人带来澎湃的快感。既安全又有乐趣，没有理由不用它。

　　时候进行沟通交流

　　在做爱中，绅士应该和女伴交流，了解什么是她希望的，什么是她不要的。你可通过交流懂得什么使得她快乐，另外也要告诉她什么使你快乐。

　　做爱结束后不要立刻翻身睡觉。女人不同于男人，她们在做爱后还需要被关注。哪怕有急事，你也别冷落了她，说些好听的话吧!你也同样想听到她的好话呀。