患有勃起障碍的男性数不胜数，他们有的人可能在心理遭受过创伤，亦或是身体受到过创伤。无论哪种原因导致勃起困难都会使男性很没面子，但是很多的男性都羞于去医院治疗。那么，大家可以通过食疗的方法来解决勃起的问题，如何吃才能让男性重振雄风呢?下面就来学习一下。

　　1、核桃仁炒韭菜

　　核桃仁50克，韭菜、香油、精盐各适量。将核桃仁用香油炸黄。将韭椠洗净，切成段后，放人核桃仁内翻炒，调入精盐即可。佐餐随量食用。功效补肾助阳，适用于阳痿。

　　2、桂花羊肉

　　桂花扔克，羊肉500克，鸡蛋清3b毫升，黄瓜、湿淀粉、葱、婪、蒜、鸡汤、精盐、味精、植物抽、香油各适量。将桂花用清水洗净;羊肉洗净切成2厘米厚、4厘米长的大片，加入精盐，加鸡蛋清、湿淀粉抓匀;黄瓜切片;葱、姜切末;蒜切薄片。炒勺中放植物油烧至六成热时，倒入羊肉片，用筷子不断搅动，待羊肉片变白时用漏勺捞出。炒勺中留底油少许，加葱、妻、蒜爆锅，放入鸡汤、精盐、味精、湿淀粉，待芡汁烧开后倾人黄瓜片、羊肉片、桂花及香油，翻炒均匀即可。佐餐食。

　　功效补气养血，益肾壮阳。适用于久病体虚，腰腹冷痛，寒疝酸痛等症，另外通过狗鞭、泥鳅，鹿肉、韭杞茶等食物是没有作用食疗方法，因为这些食物通过高温后里面的海绵体就不存在了。

　　3、川断杜仲煲猪尾

　　川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂;加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。

　　以上向大家讲解了关于勃起性功能障碍的食疗，食疗有着悠久的历史，对于勃起性功能障碍的治疗可以起到明显的辅助效果，从而帮助病人更好康复，争取早日治愈，摆脱勃起性功能障碍这种疾病的困扰。但是勃起性功能障碍饮食也不是盲目的，要依照病人自身病情而定。因此，大家一定要多听取医生建议，谨慎为之。