现在这个社会，人们对于两性的认知越来越开放了，女人们渐渐意识到自慰这件事并不是一件羞耻放荡的事，当心爱的男人不在身边时，女人有性需求也是要合理解决的。下面是一些女性喜欢的自慰方法，看看哪个适合你?

　　女性喜欢的自慰方法1：我用手指在阴蒂上来回揉擦

　　我的大腿并拢在一起(这样我感觉较好因为一切都是紧绷绷的)。无论是我躺着或是我站立着，我通常都是上下运动，这样做总是能令我达到性欲高潮，不过学习怎么做能使我更快地或较慢地达到性欲高潮让我花了不少时间。

　　女性喜欢的自慰方法2：我的一只手抚弄阴蒂部位

　　一开始我摸遍自己的全身，然后抚摸较为肉麻的部位。我列遍每一种形式，尝试所有的体位，直到我达到性欲高潮。跳裸体舞和肉感的舞是激发你的性欲的一种不坏的方法，把大腿分开，这样会有更在的运动空间。

　　女性喜欢的自慰方法3：我不是直接刺激阴蒂

　　我通常自慰，轻轻地抚摸阴蒂部位，不是直接刺激阴蒂，而是刺激阴蒂上方的皮肤和周围的皮肤;然后我把一根手指放在阴蒂周围，来回有节奏地刺激阴蒂，并稍稍进行一种挤压。要达到性欲高潮，一种因素是挤压的力量，一种是有节奏的刺激运动，另一种是保护阴蒂免受直接刺激。要做到最后一点，就要用阴蒂周围的皮肤来刺激阴蒂。最终绷紧肛门肌肉，专注性欲高潮，这有助于性欲高潮的到来。

　　女性喜欢的自慰方法4：我通常用手指揉擦阴蒂的侧面

　　有些时候我用一面镜子来观看自己的动作--我过去站在一面很大的镜子前面观看自己。后来，由于我的手指通常并不真的能令我感到过瘾，我便拿出一个震荡器来用。有时我阅读色情刊物，有时我幻想色情的情景。有时我拿出润液，把它抹在我的乳房上和肚子上进行揉擦。

　　女性喜欢的自慰方法5：我把震动棒贴在私部上下震动

　　一条腿通常膝部向上屈起，另一条腿展开，向上移动身体，以承接震动棒向下的震动。有时我用舌头舔湿手指，湿润奶头，捏弄奶头，晃动奶头，等等。有时我把震动棒插入阴道，抽出阴道，来回抽送，如同性爱一样。我常用的是杜蕾斯触感震动棒，顶端的强烈震动，配合3种震动模式，让我魂飞天外。

　　女性喜欢的自慰方法6：性欲来临时，我就用力地揉擦

　　自慰时我的大腿分开。由于阅读的色情刊物的结果，我的阴部通常是湿润光滑的，要不我就用唾液，偶然我也使用冷霜湿润私部。当我真正感到强烈的性欲冲动时，我常常轻度地拱起脊背，把另外一只手的手指从我阴道中抽出，按在阴部上方的子宫部位向下挤压。