男人们是不是都想在床上能够持久的战斗，持久的战斗能让男人对自己的性能力更加自信，还能令女人享受更多的快感，那么，什么方法可以令男人持久却不伤身呢?男人性能力强一般表现为，一是持续时间长，二是不应期(第二次勃起所需的时间)短。不同的人有不同的表现，你应该根据自己的情况来决定加强自己的哪个方面。

　　1、注重前戏

　　如果你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次yin蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。