古人就曾说过：食、色、性也。简而言之，我们人生都离不开两件事，即所谓的饮食、男女。而在我们的眼中，通常认为男人更好色，更容易饥渴。其实，对于女人而言，她们对于性的渴望，远远超出我们的想象。尤其是在性爱中获得的性高潮，哪种销魂快感更容易让她们感到销魂蚀骨。然而，女人在性爱中获得高潮往往比较困难。相比之下，自慰更容易让女性获得高潮快感。为此，给大家介绍5种手淫妙招，让女性秒杀性高潮。

　　1、喷雾器自慰法

　　喷雾器自慰法，更适合在沐浴时使用。此种方法非常简单，你可以找一个喷雾器，进行卫生处理后，装入温水。然后阴道挺起向上，使喷雾器将水雾喷射到阴蒂上。这种方法比较简单，而且是通过水雾对阴蒂刺激，从而获得高潮。当然，每个人的阴蒂敏感程度也各不相同。所以，并不是所有女人都能够通过喷雾器刺激阴蒂获得高潮。但是，你可以控制喷雾的

　　2、自来水自慰法

　　洗澡时自慰的人不再少数，很多女性会利用莲蓬头来进行自慰。而今天我们所讲的方法，和莲蓬头有些许的差别。首先卸下莲蓬头，使水流直接洒在阴蒂上。然而，通过挤捏水管，改变水流的强度，也可以用手指堵住大部分水管口来进行改变，从而对阴蒂造成不同强度的刺激。

　　3、外物自慰法

　　此种方式，需要我们借助外物，伏卧在地上，下体抵住一物，通过身体的移动来刺激阴蒂。当然，天气寒冷的话，我们最好在床上进行，只是比较有局限性。或者，我们还可以通过家具的一角摩擦来获得快感，但要注意家具的光滑性和整洁性。

　　4、软垫凳自慰法

　　凳子，是家家都有的。但今天我所需要的是，软垫凳子。当你伏躺在软垫等上时，保持平衡，然后用凳子的一角来摩擦阴蒂。在自慰的期间，你可以举起手脚，会给你带来高潮时飞翔的感觉，十分美妙。

　　5、枕头自慰法

　　枕头，也是很多女性自慰的首选方式。将枕头夹在两腿之间，也就是骑在枕头上。将枕头的一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂，你同样会感受到超快感。这和女性在夹腿时，获得快感是一样的道理。

　　卫生安全，是我们自慰的前提。所以，无论我们借助何种外物进行自慰，都要保障自身的安全和卫生，以免造成私处感染。此外，需要大家注意的是，虽然自慰有益身心健康，但需要适度且健康的自慰法。若自慰过度，或者是使用不健康的自慰方法，都会对我们的身心造成伤害。同时，还需要大家注意的是，在自慰前一定要清洗干净双手、修剪指甲、去掉手上的戒指等物品，以免刮伤私处。同时，在借助外物进行自慰的时候，切忌不要将黄瓜、芹菜、手电筒等物品插入阴道，以免造成阴道污染，损害私处健康。

　　(来源：新浪黑龙江-健康频道)