在性生活中，很多夫妻都曾尝试过用69式的体位，为对方口爱过，一般在口爱过程中，老婆吞食老公精液的相对较少，因为很多女性会觉得男性的精液比较恶心，其实，男性的精液，对女性有很多的好处。比如美白皮肤、抗衰老、增强免疫力等等。

　　第一、可以保护皮肤，美白皮肤

　　男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质，以及锌、铁等微量元素，这些都可以对你的皮肤产生保护，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何护肤产品都比拟不了的。我查了一些资料，资料说男子的精液是肝血与肾精合生的，有养血补肾的功效，是养血美颜的最佳保健品。

　　第二、食用男子精液会让你的头发越来越好

　　资料上说：男子的精液产生与肝与肾，可以养血补肾，而发为血之余，肾其华在发，故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会，这里不再赘述。

　　第三、食用精液可以抗衰老

　　男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。

　　第四、食用精液可以治疗失眠

　　男子的精液具有安神的功效，只要你坚持不懈，一定会感受到这一好处的。失眠的女性朋友们不妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到其中的好处，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会一一改善。如果脸上有斑的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。因为男子的精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。

　　第五、可以增强你的性能力

　　你会发现自己越来越青春。

　　第六、可以增进你与你男朋友的感情

　　如果女生食用男生的精液，一般来说，男生是会十分乐意的，他们会觉得他们被肯定了，像胜利了一般，仿佛成了英雄，性的需求会更强，这样一来，他会更好地爱你。

　　第七、食用精液，可以增强免疫力

　　男子的精液可以补肾养血，增强你的抗病能力。抵抗力低下，经常感冒的女性朋友们可以尝试一下。

　　第八、可以减肥

　　当你的身体越来越好的时候，你肾气的功能会越来越强，多余的赘肉会自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精液，并且辅以节食，过段时间，你会得到一个苗条美丽的身材。

　　第九、有极高的药用价值

　　如果你感到身体虚弱无力的时候，用一用这个办法，你会发现精液的功效比西洋参还要好。

　　第十、精液还可以作为面膜使用

　　也可以加入面膜之中，护肤的力量是无与伦比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光洁皮肤。

　　两性专家介绍，健康的性生活可以让女性更加年轻，可以使女性精神焕发，青春常驻。虽然食用精液，可以增强免疫力，有减肥等作用，但是精液也可以滋养多种细菌和病毒，不健康的精液是许多疾病交叉感染的媒介。虽然目前对关于食用精液的利弊争论很大，但是这几种好处还是显而易见的。