性爱，是人们最原始的欲望，也是人们最终极的追求，每个人在生活中，都离不开它，和谐的性爱，不仅使人们的身体得到了无上的享受，对人们的健康更有重要的意义，阴阳调和，百病不侵，说的就是这个道理。然而，在生活中，很多男性却被勃起时间不长的症状而困扰，那么，男性勃起时间不长怎么办呢?

　　1、心理治疗

　　需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方勃起时间不长是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

　　2、行为方法指导

　　性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10％～25％。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。

　　3、口服药物治疗

　　目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。

　　4、局部用药

　　主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。

　　5、海绵体药物注射疗法

　　此法勃起时间不长虽然依然存在，但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间，对提高配偶的性满足度也许有所帮助。

　　6、经尿道给药(MUSE)

　　也可用于勃起时间不长的治疗。

　　7、阴茎假体植入术

　　适用于阴茎异常勃起伴有勃起时间不长的患者。

　　8、阴茎背神经切断术

　　此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。

　　性爱不仅给人们带来了无限欢乐，更能提升夫妻的感情，它是家庭生活的调和剂，和谐的性爱，令女性容光焕发，青春永驻，令男性在工作生活中自信百倍，而不和谐的性生活吗则会引发更多的家庭矛盾，因此，男性如果出现勃起时间不长的症状，一定要记及早治疗。