阳痿在男性之中是一种十分常见的疾病了，根据某权威性调查报告，一般成年人一年之内的性生活次数是97，美国人高达124次，而中国人则平均为63次。导致这么大差别的一个重要原因就是和男性的功能障碍有关系。男人一定要爱惜自己身体，小心男人易出现阳痿的三个时期。

　　第一阶段：婚前一年婚后两年

　　在结婚前后的一段时间，夫妻双方最容易出现感情波动。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。

　　有一对青年男女谈了几年恋爱准备结婚，此时两人正处于事业上大展拳脚的时期，工作上面临着巨大的压力，双方经常摩擦给男方造成巨大的心理压力，久而久之便影响了男性的生理健康，无法勃起。女方不能理解，责骂男方在外面鬼混。两人最终婚后两年就离婚。

　　究其原因是双方都不懂得迁就。两个人是完全独立的个体，摩擦在所难免。作为男性应表现大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化，这对自身的健康和双方的感情都有积极的作用。女方也应该理解对方承受的压力，给予温柔体贴。

　　第二阶段：结婚十来年

　　曾经有一对已经结婚十几年的夫妻，孩子都已经上学了，在结婚的前两年，丈夫每天最期盼的事情就是能早点下班回家陪老婆。后来，他开了自己的公司，开始了早出晚归的生活。而女方由于生小孩后没注意保养，身材走形，加上不注意面部皮肤的护理，显得老气而没活力。面对风华不再的妻子，他觉得生活乏味，提不起“性”趣。每周两次以上的性生活变成了半个月没一次。

　　夫妻生活若在性生活出现不协调，彼此的肌肤接触越来越少，就要用心创造爱的气氛，并及时交流爱的感受。张滨指出，同单位工作的夫妻由于单位、家里均朝夕相对，尤其容易产生审美疲劳。要克服夫妻之间的厌倦心理，必须使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。即使工作再累，男人也要尝试帮忙做家务，一起买菜、逛街、郊游、打球、看电影，重温拍拖的感觉。女性也要保持形象常新。经常变换衣服款式，尝试使用丈夫喜爱的香水，都会给对方带来新的感觉。

　　第三阶段：更年期

　　老年人也能过性生活吗?答案是肯定的。不过，男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑、老爱躲在家里。一部分男性会在更年期出现性欲降低，有的出现勃起能力下降，就以为没有性能力了。

　　以上介绍的就是男性最容易患上阳痿的三个时期了，专家介绍，有些家庭，夫妻两人经历了几十年，本来感情很不错，但后来不知道什么原因，性生活就出现了问题，妻子也慢慢发现，丈夫只是对她敷衍，所以怀疑他在外边有人，然后就想着办法检查他的东西，翻隐私等。男的为了挽救这段婚姻，后来就到医院进行了检查，后来才知道是因为男女都患有更年期综合症，后经过积极的治疗，双方有恢复了以前的和谐。