女性的阴部是女性格外要注意的保养的地方。如果女性的阴部变黑怎么办，身为女性的你是否有注意到这种情况呢？有人认为女性阴部变黑是因为滥交的结果，其实并不是这样的，那么到底是什么原因让女性的阴部变黑了呢？女性应该怎么保养，有什么秘方？

　　女性私处为什么会变黑

　　1、已婚女性

　　岁月的侵蚀，年龄的增大无疑所有私处变黑原因中占用的比例最大的，大约有百分之六十多以上女性都是因为年龄的增大导致私处变黑的。

　　性生活的频繁，导致脑垂体加快分泌雌激素，因此私处变得黝黑，性生活时，私处长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的现象，同时黑色素也会让私处变成黑晕色。

　　怀孕后因为孕激素大量的分泌，加上宝宝吃奶，因此私处也会变得黝黑。妇科疾病也是一个原因。

　　在使用私处护理产品时，不要过度使用，不要使用劣质产品，这些常常会添加某种违禁成分，长期使用不但还造成妇科病频发，还会加快黑色素沉积导致私处变黑。

　　2、未婚女性

　　工作、生活精神压力过大，导致内分泌失调，也会加重私处的黑暗速度，妇科疾病的刺激也会让私处变得黑黑的，未婚女性大多是这些原因，所以一定要放松心情，及时检查治疗妇科炎症，让私处保持正常颜色，别让自己被冤枉滥交。

　　未婚女性大腿根部内侧皮肤开始变得越来越黑，也有可能是平日的底裤穿得太紧，压迫了血管流通，在血液循环不顺的情况下，黑色素就很容易下沉，肌肤颜色就容易变得较深，所以养生之道建议大家改穿较宽松的底裤，来舒缓一下大腿内侧肌肤；另外，女性的身体里尿毒素残留在阴唇上面，时间长了就会变黑而且不容易变回来。

　　女人私处变黑怎么办

　　1、每天4种蔬菜水果

　　在饮食上，女性阴部的正确护理方法是多吃水果和蔬菜，每天最好吃4种以上；另外，每星期吃两次鱼，早餐时最好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、维生素C和维生素E，这些营养都对女性阴部护理很有好处的。

　　2、平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次，以免加重对私处变黑变暗。

　　3、为了减少摩擦私处，尽量少穿牛仔裤，或是类似的紧身裤，尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。

　　4、平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。

　　女性一直公认皮肤白皙一直是美丽的一大标准，所以女性朋友都非常爱护自己裸露在外的肌肤，但是，作为一个女性还得注意下自己私密地带的保养，如果那里出现黑色素沉淀可是很糟糕的一件事。因此，女性要时时刻刻关注自己身体状况。