对于女性朋友来说，又有一对丰满傲人的美胸，是她们梦寐以求的事，可以为她们的身材加分不少，尤其在现在这个女人看胸的时代，然而，很多女性在产后哺育孩子之后，胸部都会出现下垂和萎缩的现象，令广大女性非常苦恼，那么，有没有什么可以快速丰乳的方法吗?

　　1、淋巴按摩

　　将两手放在双耳的下方，顺着颈部淋巴的位置分别向锁骨以及肩膀的位置开始按摩。按摩的时候要注意最好用指腹，因为胸部的肌肤都比较娇嫩，指腹的力度刚刚好，既不会伤害肌肤，还能保证按摩起到一定的效果。

　　在按摩过程中，要注意速度要慢，这样才能起到效果，如果是一顺而下，没什么作用。

　　2、腋下按摩

　　双手交叉于腋下，以适中的力度进行按摩，按摩的时候要注意的是，最好从下往上，从外向内，这样可以让胸部更加坚挺，避免外扩。

　　3、手臂按摩

　　大部分人咨询断奶后如何快速丰胸的时候，都认为丰胸只和胸部周围有关，因此当看到这种按摩方式的时候，反而会认为是骗人。其实，这并不是骗人，这种按摩也有其独特所在。右手从左手手腕的地方开始向腋下位置按捏，之后换成左手按摩右面，交替进行，不仅能起到瘦胳膊的效果，还能让胸部丰满起来。

　　4、锁骨向下按摩

　　从锁骨到胸部，这是丰胸最关键的位置，利用得当，能让自己的胸在最短的时间内饱满起来。而锁骨向下按摩法很简单，就是两手五指交替，从锁骨位置向下按摩，注意一定要按照直线的位置进行。

　　断奶后如何快速丰胸?乳房上推按摩

　　一只手托住乳房，另一只手则是按住乳房旁边的腋下位置，然后轻轻向上推，这样可以让乳房向上增长，增加弹性不说，还能让乳房更加坚挺。而做完一组之后，再换另一边进行，效果非常好。

　　5、乳房打圈按摩

　　乳房都比较娇嫩，因此在按摩的时候要注意力度，而在乳房四周打圈按摩的方法有三大好处：好处一是可以促进乳房周围的血液循环，促进营养吸收，进而让乳房丰满起来;好处二可以提升乳房的弹性，避免乳房受伤;好处三是打圈按摩可以让乳房受到轻微的刺激，提升自我修复的能力。

　　以上的按摩方法虽然会有很好的效果，但一定要注意疏通乳腺，不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，99％的女人都丰胸失败!所以，在按摩的同时，最好结合一些能够疏通乳腺的药物，才能事半功倍，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。