肾脏是人类重要的器官之一。中医认为“肾者，精神之舍”，“人之有肾，犹树之有根”。肾主要生理功能是藏精，对于男性而言极为重要，若是肾脏有所亏损则会导致一连串的疾病发生：腰酸乏力、尿频尿急、性功能减退等等。如何简单有效的进行补肾是男性女性都需要了解的，下面就对补肾泡脚药方进行介绍。

　　了解肾脏

　　中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。肾脏由于肾藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长、发育、生殖之源，是生命活动之根本，故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为“先天之本”；肾中藏有元阴元阳，元阴属水，元阳属火，故肾又称为“水火之脏”。