尽管现在对性已经非常开放，而自慰也被性学家公认为是非常正常的性行为。但是，对于一些人来说，依然对自慰存在着很大的偏见，认为自慰是非常变态的性行为。但事实上，自慰是非常正常的性行为，但要讲究个度。任何一种性爱方式，都要有度，过度就会对我们的身体造成损害。

　　当然，自慰的方式也如性爱技巧一样，多种多样。不仅男性会自慰，女性也会自慰，但男性偏多。而今天，就给大家搜罗了一些男性最爱的自慰方式。而男人们则可以根据自己的需求，选择最喜欢的自慰法。

　　1、物体摩擦

　　物体摩擦，指的是借助外物，达到自慰的目的。俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦。或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。

　　2、自慰泵

　　找一个大小适合的针筒，去掉针头(如有类似的橡胶制品更佳)，套住阴茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨大，这对许多男子而言此时会感到愉快。当然使用此法时必须动作正确，持续高压时间不要超过15分钟，在筒内加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作用。

　　3、六指缠绕

　　通常男性在自慰的时候，都是将一只手握住阴茎，进行上下摩擦。而此处讲的自慰法，则是六指缠绕。用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。

　　4、半球托丸

　　左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睾丸。

　　5、摩擦躯干

　　躺下，摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份，这种情况可以手淫较长时间而不泄。

　　6、阴茎拍打

　　两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。

　　7、阴茎抽拉

　　在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。

　　当然，在自慰的时候一定要注意卫生、安全，才能让自慰更好的进行。其实，自慰也是性爱的一种方式，但很多人对自慰并不是十分的了解。