自慰虽然能够在一定程度程度上给我们解决了生理需求问题，但是一些有害的自慰方式常会导致严重的后果。

　　无节制自慰

　　没有节制的自慰也会带来消极的影响。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将自慰看作是获取满足、解除紧张的惟一手段而过分依赖它时，那就意味着他的心理发育遇到了问题。这时的自慰已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映，是一种病态表现。

　　以器具自慰

　　有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物自慰，以企求获得快感。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未婚女子YD粘膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果自慰工具不卫生，那就更容易发生感染。

　　冒险式自慰

　　男子自慰的方式比较简单，基本上都是采取前后摩擦的方式。可是有的男子从开始自慰时便采取了错误的方式，如把YJ向下向后压迫，夹在两腿中间，凭这种挤压而获得一定快感，并不摩擦，也不追求高潮。

　　由于长期采取这种方式获得自我刺激，结果造成结束房事的抑制，导致婚后性生活不能得到满足感。从而可能造成男性不育症。

　　性窒息式自慰

　　变态自慰方式之一，自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋，导致大脑缺氧有致死的危险。