自慰已经是很多寂寞少妇、单身女白领解决的方式了。适当的自慰方式有利于身体健康，但是，自慰毕竟是自己的私生活，介绍几招专属于专属于寂寞少妇的健康自慰宝典吧。

　　找个私密性好的场所

　　女性自慰，是一件很私密的事情，所以一定要找个私密的场所，保证隐蔽性够好。这不但是道德文明的需求，也是对自己隐私的保护。私密的场所，最好是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理yin影。自慰时，除了配偶之外，其他任何人不应在场。有些人因性兴奋不可控制，在一些不适宜的场所里进行自慰，即使无人看见，没有骚扰他人，也是不适宜的。