导语：相信很多女性在性生活中都体验不要性高潮的快感。已婚女性在性爱中从未获得快感都会对此感到疑惑，这是为什么?一个因素就是女性缺乏对性爱快感的体验，所以，用性感训练来唤醒女性自身存在的天生欲望，是可以解决这个问题的。

　　疯传：男医生触碰女子私处拍留念照

　　性感训练包括以下三个方面：

　　一、感觉集中训练

　　具体办法就是平时自我抚摸，在抚摸时用心去体味被摸到部位皮肤的感觉。经过一段时间的练习，就可以增强皮肤的敏感程度，扩大身体的动情区。