对于已经到了80岁的女人来说，可能安安心心地过好余下的生命就是最大的幸福了，但是对于老年女性来说经常会有一些突发的疾病导致其寿命骤减，所以老年女性在平时要注意预防，尤其是在阴道这方面，要警惕一些现象例如阴道出血。

　　阴道出血如何保养

　　1、脾肾虚弱:症见性交出血，乏力神疲，失眠多梦，腰背酸痛，面色发白，带下量多，舌苔薄白。治宜健脾补肾，补血止血，治疗方用“山药莲子粥”:山药50克，莲子30克，三七末6克，红枣20枚，小米100克。将山药、莲子捣碎，与三七末、红枣、小米共放锅内，加水适量，慢火煮粥，代早餐食。

　　2、肝肾阴虚:症见性交出血，伴腰膝酸软，头晕耳鸣，手足心热，烦躁易怒，口干使燥，舌红少苔。治宜补肾养肝,滋阴止血。治疗方用“熟地仙鹤蛋”:熟地黄、枸杞子各30克，仙鹤草20克，鸡蛋3个。将上3味药水煎50分钟,然后打入鸡蛋煮熟即成。吃蛋喝汤，每晚一次。

　　3、湿热下注:症见房事出血，阴部灼痛，烦热胸闷，面红目赤，口苦咽干，大便干结，小区黄赤，舌苔黄腻。治宜清利下焦湿热，凉血止血，治疗方可用“茅根赤豆粥”:新鲜白茅根100克，龙胆草10克，水煎30分钟，过滤取汁,再加入赤小豆慢火煮至豆熟成粥，加白糖适量服食，每日1次。

　　老年女性需要注意个人卫生，每天用ph4的弱酸性女性护理液清洗外阴。每年定期去医院进行一次必要的妇科检查也是女性避免病理性阴道出血的良好方式。还有千万不要洗冷水浴。因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。