完美的性生活不但能够愉悦性爱双方的身心，还能增进双方之间的感情。但是，完美的性生活不是想来的，需要你掌握一定的性技巧来创造。然而现实中，人们不是和自己的性伴侣摸索，就是在网上或者书上学性技巧，没有更好的途径可以获得这些信息。可是，既有途径获得的技巧有时候并不能帮助人们获得完美的性生活。今天就请专家为大家推荐几种性技巧，来帮助大家创造完美的性生活。

　　制定性生活时刻表

　　就像上学的时候学校制定的课程表似的，当有自己喜欢上的课的时候，就会很兴奋，甚至在上课前就会预习好上课所需的东西。在性上，人们同样有这样的心理。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。

　　到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性爱变得平淡无味。调查显示，有性爱时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。

　　真心对待每次性爱

　　现在的人们变得非常的忙碌，忙完工作忙孩子，忙完孩子忙老人，忙完老人忙家务……反正，很多事情挤压了夫妻双方的性爱时间，让性生活变得匆忙。

　　事实上，越是这个时候。夫妻双方更应该真心的对待每次性生活，珍惜每次性爱机会，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。

　　向情趣用品求助

　　有很多时候，不管怎样的挑逗、使用什么样的性爱体位都不能挑起性爱双方的性欲。这可能是因为双方对彼此太过熟悉，就像左手握右手，没有任何的新鲜感。

　　这个时候大家不妨试着使用一些情趣用品，它们说不定会带给你们别样的性爱体验，况且现如今的市面上，情趣用品的选择空间很大，比如说有情趣按摩器、振动棒、振动器、震震环等供大家选择，大家完全可以根据自己的需要进行选择。