包皮过长这种疾病大家是不陌生的了，这种疾病给患者带来了很大的伤害，患者要及时的治疗，但是，很多的人都想要知道对于包皮来说，有什么比较好的自我矫治的方法呢?下面我们就来一起详细的做一个了解。

　　首先，专家明确表示，对于青少年朋友来说，最好是可以在生活中做好包皮的自我矫治的方法。其方法是：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时仍可用手法来纠正包皮过长的缺陷。

　　其次，如果对于自我矫治的方法无效的话，患者也可以进行手术治疗。而包茎严重者则不适宜用此自我矫治法，否则会发生嵌顿，导致龟头水肿，发生意外。包皮环切除手术很简单，局部麻醉后十多分钟就能作完手术，一般医院外科门诊就可施行，不必住院。奉切那些包皮过长或包茎者，特别是有慢性包皮龟头炎者，不要讳疾忌医，及早去掉这个于己于妻不利的病根。

　　通过以上的介绍，我们就可以看出，包皮患者可以采用适当的自我矫治的治疗的方法，这个是十分的重要的，在自我矫治的治疗无效的情况下，我们也可以采用手术治疗进行康复。