怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于职业女性来讲，有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的人生。那么职业女性在这段时间应注意些什么呢？

1、避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素（如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等）可影响受精卵发育，尤其是妊娠3-8周时是胎儿主要器官的形成期和致畸敏感期。此期间要尽 可能避免频繁去可能存在有害因素的一线”环境。

2、定期进行产前检查。除常规检查外，还应包括B 超、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白的测定等，便于准确的产前诊断。

3、合理摄入营养，除保证每日蛋白质和热量的摄入外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。

4、避免加班加点，保证充足休息时间。随着妊娠月份的增加，母体的负担将日益加大，为保护你自身及胎儿的健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。

5、产前最好休息两周。孕末期是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重，所以在产前休息两周，有利于胎儿的健康发育及产后乳计的正常分泌。