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绝经后夜尿多怎么办

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  绝经后夜尿多的原因:夜尿增多是指晚上睡眠期间至少起床解小便2~3次,这种情况在老年妇女中比较多见。因为老年妇女身体机能减退,膀胱和尿道会出现一系列解剖和功能上的退化改变。导致夜尿增多的主要原因是因为膀胱弹性差、容量少,小便积聚在膀胱内,稍微超过其容量限度时,就会引起不受抑制的膀胱收缩,因此感到有尿意,想排尿;但外尿道肉阜、黏膜脱垂等又影响排尿功能而有残余尿,这样就会产生排尿次数增多。绝经后雌激素水平低引起的老年性阴道炎和尿道炎,可以加重症状而引起尿急、尿多等。加上老年妇女睡眠较差,因为精神原因及以上原因,因此夜尿增多。

  绝经后夜尿多怎么办?老年妇女夜尿增多,大多数是功能性的,检查多无异常;也有由疾病引起的。如是疾病所致,则应积极治疗原发病。如是功能性的,防治上可从以下几方面:1.限制睡前进水量,减轻膀胱负担。2.注意睡眠质量,必要时适当服用安眠药。3.症状严重者,平时可以在医生指导下适当服用一些雌激素。4.加强盆腔肌肉锻炼,排尿时可以有意识地中断排尿,以训练加强尿道外括约肌的功能。5.必要时对症处理尿道肉阜、黏膜脱垂等。

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