在两性的生活中，我们在发生性爱关系的时候一定不能太死板，不能只是一个劲的做爱，这样时间长了对方会麻木，从而提不起性爱的兴趣来。这就需要掌握一些男女性爱时的小小技巧。从而提升两人的敏感度。两人之间也要多沟通进行一定的性交流。

　　有时候,一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望,比如抚摸她的秀发.头部皮肤集中着上百万个神经末梢.因此,当他轻轻抚摸你秀发的时候,肾上腺素的分泌便会随之加快,性高潮的机会也就大大增加.

　　具体来说,这些小小的性技巧有以下几个:

　　卧室上锁

　　这是避免打扰和尴尬的最好方法.别小看这把锁,只要有了它,你就能专注于感官刺激,彻底放松等待那个激情时刻的到来.

　　炸薯条加汉堡

　　土豆内富含维生素B5,是性激素分泌的必需成分,而性激素则是形成性高潮的必要条件.

　　比基尼

　　对很多女性来说,下身的毛发越稀疏,获得激情的机会也就越多.除了部分心理因素外,没有了毛发"骚扰"的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一.

　　呼吸

　　学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的性高潮.与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统,深呼吸能够促进血液流向阴蒂,增加性高潮的力量.

　　多一点

　　你身体力行的次数越多,幸福体验也就越多.如果你希望自己的性生活能够活力四射,那么就该让你的伴侣知道,在床上你最喜欢什么、最渴望什么.不断的去尝试、进步.喝蜂蜜

　　茶中所含的咖啡因能够提高你的能量,蜂蜜中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平,这可是达到性高潮不可缺少的内在因素.

　　提高室温

　　出汗,也能够提高床上的热度.当人体体温升高时,神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强.当然,室内的温度也不能调得过高,否则只能让人感到不爽而不是兴奋.

　　不要小看这些点点滴滴的小技巧，在性爱的过程中是非常重要的，有的还是重中之重。平时两人通过性交流多了解多方需要，这样对性爱效果是非常有帮助的。