男女性爱的前戏，调情很重要。但是调情范围内，如何挑逗起对方的性欲又是重中之重。比如说，女人的乳房，那是一个非常敏感的部位。一个女性会因为身体上这一特殊部位，而反映出身为女人的深刻感受。触碰乳房时，务必要尊重和温柔。它属于腺体，而非肌肉，千万不要在乳房上按压。

　　第一步，将双手指尖置于胸骨底部的中间，在乳房周边创造空间感;指尖向外移动，以短的水平线展开，平稳地向上按摩，但不要超过乳房以外。（如果被按摩的对象是男性，按摩范围可扩大到胸廓上，使肋间的肌肉松弛。）

　　第二步，在乳房下面或周围按摩，适度地刺激伴侣的性欲。双手成杯状，轻柔地罩在乳房旁边和下部，往上抚摸，让乳房在你的手掌中。手和手指要靠近乳房，然后再把手罩在乳房上，用手掌及手指非常轻柔地拂过乳房数次。

　　第三步，手指沿乳头绕圈，然后轻轻地在乳头上滑动，温柔地激起她的性兴奋。爱抚过乳房后，一只手放在胸骨上，以便舒缓心脏机能的亢进。

　　调情过后，性欲起来了，那么，就可以进入房事正题了。