1、体检日期需避开月经期

　　因为妇科常规检查和宫颈防癌检查是女性体检的重要组成部分，月经期无法实施该项检查，且经期女性留取的尿标本会影响尿常规检查。另外，部分女性在经期前往往会出现乳房肿痛并伴有大小不同的肿块，这样会为体检造成假象，需要在月经过后复查。所以，有相关情况的女性最好在经期后安排体检。

　　2、体检前饮食

　　体检前一天饮食宜清淡，不要饮酒，也不要喝浓茶和咖啡，并于晚8点后禁食、禁水。其次，体检前一天要注意休息，避免过度疲劳、剧烈运动和情绪激动等情况发生。另外，慢性病患者体检前不要停药。

　　3、体检前不宜晨练

　　避免晨练后引起低血糖或肝功能、尿液和血糖检查不准。

　　4、体检时不化妆

　　体检当天，女性应避免化妆，包括涂口红、指甲油、睫毛膏、面部彩妆等。因为这些装饰会影响医生对疾病的判断，如是否有贫血、心脏病和呼吸系统疾病等。曾有过面部整形者，应该主动向医生讲明，以便判断有否遗传疾病等。

　　5、体检当日衣着

　　另外，体检当天不要穿连衣裙、高筒袜、连裤袜等复杂的服装，也不要戴金属的文胸，以防造成不必要的麻烦。最好不要佩戴首饰，或在检查前取下所佩戴的项链、耳环等金属饰品，以免影响放射检查。

　　6、体检当天禁忌

　　体检当天早晨，需禁食、禁水，如患有冠心病、高血压等慢性病，可用适量水正常服药，并在体检过程中告知医生。糖尿病患者还应准备含糖食品，检查完及时补充糖分，避免低血糖的出现

　　7、出现不适症应取消体检

　　如体检者当日出现发热或腹泻等不适情况，应取消当天的体检。还有，已怀孕的女性，一定要在体检前告知护士或医生。

　　指导专家：张瑛，爱康国宾广州环市东体检分院院长。毕业于广西医科大学，曾在空军福州医院从事妇产科工作多年。2006年进入广州国宾健康检查中心从事健康体检、健康管理工作。