抽烟是件很平常的事，现在每个人或多或少都会吸烟，可是有的朋友还不知道吸烟对身体有什么危害，吸烟不仅危害着自己的健康同时也对周围的人造成危害。那么，吸烟的危害，吸烟的危害有哪些，抽烟的危害是什么呢？。下面我们就和二色商城(http://www.xxmm888.com)成人用品两性健康的小编一起来了解下吧。

吸烟的危害：

1、损害睡眠

根据调查显示吸烟的人比不吸烟的人睡眠时间要少很多，而且睡眠质量也很差。这是因为香烟里面的尼古丁在作怪，尼古丁是一种毒品，危害着人们的身体健康。睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，还会产生疾病等健康问题。

2、影响生育

长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。 罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。

3、损害胃部

患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

4、损害肺部

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。

5、产生牛皮癣

平心而论，即使不沾香烟，牛皮癣这种自体免疫性皮肤病也会发生。然而，如果您抽烟，染上这种鳞屑皮肤病的风险将大幅提高。

6、对肠的危害

吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

7、心脏及血管的危害

吸烟会使血液中的血小板粘性增加，这使血液更容易凝固，从而容易在冠状动脉中形成血栓。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。医生们对吸烟人的劝告是：如果你有高血压、高血脂、心脏病或心脏病家族史，你就应立刻停止吸烟。

8、对骨头的危害

烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2.3%—3.3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。

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